※ここではクリニックのある八王子市の介護保険を基本にお話していますが、相談室では他市の方のご相談も受け付けています。

介護保険はどんどん変わります

介護保険は、社会全体で介護が必要な方を支えていくためのものです。そして、介護保険で受けられるサービスは自治体によって違います。介護保険は3年ごとに見直しされるので、最新情報を手に入れて下さい。

介護サービスを受けるためには、市役所か高齢者あんしん相談センターへ申請します。この申請は本人、家族、家族がいない場合には、ソーシャルワーカー、知人などが行うこともできます。介護認定の通知が来るまで1ヶ月くらいかかりますので、「そろそろ必要になりそう」と思ったら、早めに申請しましょう。

ケアマネージャーに希望をはっきり伝えましょう

介護認定されたら、居宅介護支援事務所でケアマネージャーを決定します。どこの居宅介護支援事務所に相談していいかわからない方は、高齢者あんしん相談センター(地域包括支援センター)で聞いてみるのをお勧めします。高齢者あんしん相談センターは住む地域によっては担当があります。地域に根ざした情報をもっているので、とても心強い味方です。

ケアマネージャーが決まったら、どの介護サービスを受けるかのケアプランを作成します。ここで重要なのは、ケアマネージャー任せにせず自分の希望をしっかり伝えること。やりたいことは何なのか、そして経済的に可能な範囲はどのくらいなのか確認しましょう。
また、プランは変更可能なので、「やっぱりこれは違う」と思ったら遠慮せず相談しましょう。

これからの時代は、「衣食住」ではなく「医食住」が必要と言われています。

医療

医療と介護は違います。かかりつけ医を見つけておきましょう。
大きい病院は専門分野に分かれているので体全体を診てくれる町医者がお勧めです。

食事

高齢になると食欲や食事量自体も落ちていきます。また、消化能力も落ちてしまうので、高齢者は低栄養に気をつける必要があります。特に1人暮らしの方の栄養は偏りがちになります。

住まい

早くから準備し、考えておくことができるのが、「住まい」の問題です。